On parle de nous dans Paris MATCH ! Cette semaine, MG PEP’S est à l’honneur dans Paris MATCH !Dans un dossier spécial sur le sucre, on retrouve le dernier livre de Marie-Gabrielle PERRIN « Bien associer les aliments pour bien digérer » paru aux Editions Larousse. De quoi se réconcilier avec notre rapport au sucre,…
MG PEP’S SUR EUROPE 1 !! Marie-Gabrielle PERRIN dans les studios d’EUROPE 1 pour « BIENFAIT POUR VOUS » La semaine dernière, à l’occasion de la sortie de notre dernier livre « Bien associer les aliments pour bien digérer » nous étions en direct sur EUROPE 1, pour parler digestion au naturel dans l’émission « BIENFAIT POUR VOUS » de…
Votre guide pratique pour adopter une alimentation plus saine au quotidien Fatigués de vous sentir mal après les repas ? Lassés des régimes qui ne donnent pas de vrais résultats ? Manger doit être un plaisir et le fait de bien digérer en fait partie. L’inconfort digestif est souvent le symptôme de quelque chose de plus général :…
Un allié minceur de saison : l’asperge ! On l’attendait avec impatience, c’est le grand retour de l’asperge ! Il était temps ! Et la bonne nouvelle, c’est que c’est un aliment excellent pour notre santé… et notre ligne ! Manger des produits de saison, c’est important ! Et comme beaucoup d’autres aliments, les asperges…
La poire, un fruit de saison en recette salée avec MG PEPS La poire, un fruit de saison en recette salée La poire, un fruit incontournable en hiver ! Et pour changer un peu, chez MG PEP’S on vous propose une recette à base de poire… salée ! Ingrédients : Blanc de poulet Poire Pomme Raisin Fromage blanc…
Dessert d’automne | Recette cake aux poires et amandes Ingrédients : 250 g d’amandes émondées 150 g de sucre de coco le zeste d’un citron jaune, non traité 4 œufs 3 poires Williams Préparation : Préchauffer le four à 180°C (Th. 6). Tapisser un moule à manqué (Ø 24 cm) avec une feuille de papier cuisson, puis…
Un menu minceur pour la Saint-Valentin – MG Pep’s La Saint-Valentin approche, et vous vous demandez ce que vous pourriez dîner, que vous soyez avec votre amoureux(se) ou bien que vous ne cuisiniez que pour vous ! Seul(e) ou à deux, on se fait plaisir ! Que vous fêtiez la Saint-Valentin en amoureux, ou bien en célibataire,…
Comment se faire plaisir à la chandeleur ? C’est la chandeleur ! Et des crêpes on en voit partout sur nos réseaux sociaux, dans les magazines, dans les commerces, on en parle même à la machine à café ! Alors, vous aussi vous avez envie de crêpes ! Et en cette période un peu morose,…