Les fêtes de fin d’année sont synonymes de repas copieux, souvent riches en calories et en gras. Pourtant, il existe des aliments festifs qui allient plaisir et santé. Parmi eux, les huîtres se distinguent comme un choix exceptionnel. Naturelles, légères et pleines de bienfaits, elles offrent une alternative idéale pour ceux qui souhaitent se faire…
La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à la base du cou, mais son rôle dans l’organisme est majeur. Elle régule le métabolisme, la croissance, la température corporelle et bien d’autres fonctions essentielles. Cependant, de nombreuses personnes souffrent de troubles thyroïdiens, tels que l’hypothyroïdie, l’hyperthyroïdie ou la thyroïdite, qui peuvent perturber…
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