Comment le stress impacte notre organisme ?
Le stress est une réaction universelle que chacun de nous expérimente quotidiennement. Que ce soit face à une échéance professionnelle, une dispute, ou même une situation positive mais intense, notre organisme réagit en mobilisant ses ressources pour faire face au défi. Mais si le stress est ponctuel et modéré, il est bénéfique. C’est lorsqu’il devient…