Si vous adorez les pâtes et que vous suivez la méthode MG PEP’S voici trois délicieuses recettes de tagliatelles… de courgettes !! Tagliatelles de courgettes au beurre de cacahuètes Ingrédients : Courgettes Beurre de cacahuète Cacahuètes Citron Coriandre Huile de coco Ail Poivre Préparation : Faire revenir dans une sauteuse avec un peu…
La courgette, avec sa texture délicate et son goût subtil, est un légume apprécié à travers le monde. Originaire d’Amérique centrale, cette cucurbitacée est maintenant cultivée dans diverses régions pour son goût, ses qualités nutritionnelles et ses bienfaits pour la santé. Origine et histoire de la courgette La courgette (cucurbita pepo) appartient à la famille…
L’été approche et avec lui, l’envie de profiter du soleil et de se parer d’un joli teint hâlé. Bien que l’exposition modérée au soleil soit essentielle pour obtenir un bronzage, saviez-vous que certains aliments peuvent également favoriser une peau dorée ? En effet, une alimentation riche en nutriments spécifiques peut améliorer et prolonger votre bronzage…
Le soleil, source de vie et d’énergie, est bien plus qu’une simple étoile. Il joue un rôle crucial dans le bien-être physique et mental de l’être humain. Alors que l’exposition excessive peut avoir des effets néfastes, une exposition modérée et contrôlée au soleil apporte de nombreux bienfaits pour l’organisme. Cet article explore les multiples…