Prédiabète : 7 signaux à ne pas ignorer et ce que vous pouvez changer dans votre assiette
En bref : le prédiabète correspond à une glycémie plus élevée que la normale, mais pas encore assez pour parler de diabète. Il ne donne souvent aucun symptôme. Pourtant, c’est le meilleur moment pour agir : des changements d’alimentation et d’activité physique peuvent ralentir, voire éviter, l’évolution vers un diabète de type 2. Le 14…