3 signes que votre corps réclame une pause de rentrée (et comment y répondre en douceur)
Vous avez repris le travail, l’agenda s’est rempli en quelques jours à peine, et pourtant quelque chose ne tourne pas rond. Vous vous sentez fatigué(e) alors que les vacances sont encore toutes proches, votre sommeil n’est plus aussi réparateur, et votre digestion semble avoir perdu son rythme. Si cette description vous parle, ce n’est pas…