La gelée royale est un produit de la ruche fascinant, souvent qualifié d’« élixir de jouvence ». Consommée depuis l’Antiquité pour ses nombreux bienfaits sur la santé, elle est aujourd’hui très prisée en complément alimentaire. Mais qu’est-ce que la gelée royale exactement ? Quels sont ses effets sur l’organisme ? Comment la consommer pour en…
Le plasma marin, aussi connu sous le nom d’eau de mer microfiltrée, est un complément naturel dont les bienfaits sur la santé sont vantés depuis plus d’un siècle. Utilisé pour reminéraliser l’organisme, renforcer l’immunité et soutenir diverses fonctionsbiologiques, il est une source précieuse d’oligo-éléments et de minéraux. Découvrons ensemble ce qu’est le plasma marin, pourquoi…
La détox de printemps La saison du printemps est synonyme de renouveau et de fraîcheur. C’est également la période idéale pour effectuer une détox . En effet, l’hiver peut être une période de suralimentation, d’excès et de sédentarité, ce qui peut entraîner une accumulation de toxines dans le corps.Une détox de printemps peut aider à…
Le rythme biologique humain est influencé par de nombreux facteurs, dont l’un des plus fondamentaux est le cycle des saisons. Chaque période de l’année apporte son lot de changements environnementaux, tels que la température, la durée du jour, et l’humidité, qui affectent notre horloge interne. Ce phénomène, étudié en chronobiologie, a des impacts notables sur…