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J’ai perdu 10 kg en 2 mois

J’ai perdu 10 kg en 2 mois, sans jamais me priver et sans jamais avoir faim. Au contraire, j’ai retrouvé le gout de certains aliments, le plaisir de manger et de manger à satiété. J’ai aussi retrouvé  de l’énergie en journée pour faire plus de sport et me promener plus souvent. Cela s’est fait grâce au programme et au soutien de Marie-Gabrielle, en changeant ma façon de me nourrir et en choisissant correctement les aliments et leur association. Cela nécessite un peu de cuisine, mais raisonnablement, et bien évidemment un peu de volonté concernant le sucre, le sel et le pain, mais c’est très efficace et je n’ai pas repris de poids depuis. Je recommande vivement MGPEP’s pour tous ceux qui souhaitent retrouver la forme et perdre du poids, et en particulier les menus hebdomadaires qui aident a cadrer ce changement d’alimentation. 

Nicolas B.

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